上達法 | じてんしゃ自由主義！

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上のような密集走行、あなたはできますか？フランスのエコールドシクリスム「école de cyclism」（自転車競技の学校）をベースにして自転車の乗り方教室を長いことやってきた。日本自転車競技連盟（JCF）のテキスト…

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NAOさんと出会い、出航準備が完了。彼女はロードレース好きで、僕のスクールを複数回受講した。そのうえで、彼女の夢のサポーターに指名してくれました。これ、彼女がやりたいプロジェクト。 https://t…

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4月9日（土曜）と10日（日曜）に静岡・日本サイクルスポーツセンターの５kmサーキット内で『JCFライディングスキル・レッスン　ロード・レース【基礎編】』を実施。本格的なレース会場でカジュアルなヘルメットをかぶりレッスン…

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もう10年以上、老若男女にスポーツサイクルに乗るためのノウハウをお伝えしてきた。それを集大成の意気込みでプロデュースさせていただいた。（競輪の補助金事業）３つのS、＜smart・smooth・safety＞がスポーツ指…

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coppiが関わる「TCF自転車学校」は2006年、フランス自転車競技連盟（FFC）コーチ研修で自転車学校を学んだ小島裕樹さんの指導がベース。校長先生を務めるのはかつて東京都自転車競技連盟（TCF）強化委員長として科学的…

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ビギナー向けスキル講座です。「自転車に乗れる」から「スポーツサイクルを乗れる」とは言えません！　スマートに乗りこなしましょう。　試しておこう、急制動！１）急制動はバランスを崩すと転ぶリスクがある。土や草地で練習した方が…

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車止めを抜けるビギナー向けスキル講座です。「自転車に乗れる」から「スポーツサイクルを乗れる」とは言えません！　スマートに乗りこなしましょう。　車止めは軸移動ですり抜ける。１）よくある二段階の車止め。スピードを落とし…

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